Sallat e ftohtë me oriz integral

Është e njëjta sallate orizi vetem kësaj radhe në vende të orizit të bardhë e kam përgatitur me oriz integral.Është më e shëendetshme dhe më me pak kalori.Përbersit mundë tja shtoni sipas dëshires.E imja është e thjeshtë me turshira mikse,peshk ton nën vaj,ullinjë,misra etj.
Ju bëftë mirë 🙂