0 0
Buke e butë me brokoli

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

4 Vezë
220 gr Miell Hikre
220 gr Miell qiqrash
200 gr Brokoli i grirë imët me blender
4–5 lugë Kos
1 lugë e vogël Kripë
2 lugë Vaj ulliri
1 pako Pluhur pjekës për ëmbëlsira
stika pishe për sipërfaqen

Buke e butë me brokoli

Features:
  • Pa gluten
  • Vegjetariane
Cuisine:

Kur brokoli fshihet në një brumë të butë e të ngrohtë, nuk është më “armik” i vogëlushëve.
Kjo bukë e kripur, me teksturë të lehtë dhe aromë të butë, është mënyra më e dashur për t’ua prezantuar të shëndetshmen atyre që më shumë e refuzojnë.
Sepse ndonjëherë, perimet duhen ftuar me kujdes, jo imponuar me forcë

  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Përgatitja:

  1. Rrih vezët me rrahës elektrik bashkë me kripën derisa të bëhen shkumë dhe të trefishojnë volumin.

  2. Shto miellin e hikërrorit dhe të qiqrave, pluhurin pjekës, kosin dhe vajin.

  3. Në fund shto brokolin e grirë dhe përzieje masën me spatul, butë, derisa të bëhet homogjene.

  4. Hidhe në një tavë të shtruar me letër furre.

  5. Sipër shto stikat e pishës për aromë dhe krokantësi.

  6. Piqe në furrë të parangrohur në 180°C për 50 minuta.

  7. Lëre të ftohet përpara se ta presësh.

previous
Gjoks pule i marinuar dhe i pjekur në tavë
next
Bukë me miell farash mikse
previous
Gjoks pule i marinuar dhe i pjekur në tavë
next
Bukë me miell farash mikse

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here