Bukë Proteinike me Indeks Glicemik të Ulët
Udhëzime: Në një enë të madhe, përzieni të gjithë përbërësit derisa të formohet një masë e trashë. Lyejeni lehtë duart me vaj dhe formoni bukën në formën që dëshironi. Vendoseni...
https://addasall.com
Ingredient: Kos me 3.5 - 4 % yndyrë
BUKË E LEHTË ME QUINOA DHE FARA
Pasi quinoa të ketë qëndruar gjithë natën në ujë me pak uthull, kullojeni mirë dhe bluajeni në blender derisa të bëhet një masë e imët. Nuk është problem nëse mbetet...