Biskota me kos, luleshtrydhe, mjalt dhe arra
Së fundmi po bëhet mëngjesi im i preferuar. Por dhe kur më shkrepet për ndonjë ëmbëlsirë mbas buke përgatis gjithmon diçka të tillë. Mundohuni të gjeni biskota bio dhe integrale dhe mbi të gjitha mos ken vaj palme. Ose bëini vet në shtëpi.
kos pa yndyrë
mjalt
arra
biskota
luleshtrydhe
Në një gotë ose tas mëngjesi vendosni disa biskota të copëtuara, 3-4 lugë kos luleshtrydhet e prera, arrat dhe sipër shtoni nja dy lugë mjalt.
Mëngjes të mbarë 🙂
