• Home
  • Brumërat
  • Krepa me miell hikërr – të mbushura me omeletë, avokado dhe rukolë
0 0
Krepa me miell hikërr – të mbushura me omeletë, avokado dhe rukolë

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
3 vezë
500 ml qumësht
Pak kripë
180 gr miell hikërr
50 gr miell Manitoba
50 ml gjalpë i shkrirë
Për version pa gluten: zëvendësoje miellin manitoba me 50 gr miell orizi

Krepa me miell hikërr – të mbushura me omeletë, avokado dhe rukolë

Features:
  • Vegjetariane
Cuisine:

Të ushqehesh mirë është një proces i vazhdueshëm — jo vetëm kur ke objektiva për t’u arritur. Këta krepa të butë me miell hikërr janë bazë e shkëlqyer për çdo mbushje të kripur, nga omeleta e ngrohtë tek avokado dhe rukola e freskët. Ushqyes, praktik dhe të shijshëm.

  • Serves 6
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Përgatitja:

  1. Rrih vezët me qumështin dhe pak kripë.

  2. Shto miellin e situr pak nga pak, duke përzier mirë që të mos krijohen kokrriza.

  3. Në fund, shto gjalpin e shkrirë dhe lëre brumin të pushojë për 30 minuta.

  4. Piq krepat në tigan të lyer lehtë me vaj ose gjalpë, nga një lugë për çdo krep. Rrotulloji kur të kenë marrë ngjyrë në njërën anë.

 

Sugjerim shërbimi:

Mbushi me omeletë të freskët, feta avokado, rukolë dhe pak lëng limoni. Mund të shtosh dhe pak djathë ose salcë kos për më shumë shije.

previous
Ëmbëlsirë me savoiardi, krem pastiçerie dhe maskarpone – me çokollatë të bardhë dhe fistik
next
Kek me banane, kos dhe miell hikërr – për mëngjesin e një dite të butë
previous
Ëmbëlsirë me savoiardi, krem pastiçerie dhe maskarpone – me çokollatë të bardhë dhe fistik
next
Kek me banane, kos dhe miell hikërr – për mëngjesin e një dite të butë

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here